Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2023
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2142 kcal
|
Gras: 53,49g | Prot: 104,07g | Glu: 301,75g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сушки Простые, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, ВкусВилл Буррата Классическая, Олина Овсянка. Déjeuner: Хайнц Соус Терияки, Пеко Хлеб Столичный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Магнит Чеснок , Зеленый Перец, Магнит Морковь Свежая, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное. Dîner: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Апельсин, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Увелка Ячневая. Snacks/Autre: Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Красная Цена Сушки Простые, Баян Сулу Карамель. plus...
|
|
1562 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|