Journal de sarah__a, 22 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2023
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

946 kcal Gras: 39,88g | Prot: 67,14g | Glu: 83,09g.   Petit Déjeuner: Peaux de Pommes de Terre Cuites, Oeuf à la Coque, Concombre (Pelé), Amandes. Déjeuner: Salade Marocaine, Espadon Cuit. Dîner: Pomme Pomme, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pastèque. Snacks/Autre: Pomme. plus...
1635 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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