Journal de newlife1991, 22 juil. 23

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Almost 😱😱😱

100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg. Reste à parcourir: 8,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juillet 2023:

2114 kcal

Gras: 57,20g | Prot: 100,54g | Glu: 270,49g. Déjeuner: Tomaten, Lidl Salatgurke, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Dîner: Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Autre: Wassermelone, Honig, Naturjoghurt, Sauvignon Blanc, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Pfirsiche. plus...

2443 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

nice 😍

22 juil. 23 par le membre: De Sarah


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