Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2015
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2571 kcal
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Gras: 88,95g | Prot: 113,96g | Glu: 248,59g.
Petit Déjeuner: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Master Crumble Musli, Äpfel, Haferflocken, Banane. Déjeuner: Dr. Oetker Gugelhupf, Storck Riesen, Ferrero Küsschen, Kinder Schoko-Bons, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Äpfel, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Linessa Salami 1A Knoblauch, Frischkäse, Mehrkornbrot. Dîner: Tzatziki, Krautsalat, Menzi Djuvec-Reis, Pommes Frites, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Erdinger Weißbier (Flasche), Ouzo. plus...
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2457 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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