Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2023
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2083 kcal
|
Gras: 56,13g | Prot: 175,10g | Glu: 210,28g.
Petit Déjeuner: Ноль Грамм Низкокалорийный Джем Киви, Земляника, 1 WIN Креатин, Ноль Грамм Джем Ананас, Ноль Грамм Шоколад с Миндалем, Яйцо, Светаево Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, 1 WIN Super Omega-3, Светаево Молоко 1,5%, PRIMEKRAFT Whey Functional Протеин, 1 WIN BCAA 2:1:1, 1 WIN Коллаген. Déjeuner: 1 WIN Креатин, 1 WIN BCAA 2:1:1, Умалат Сыр Сулугуни, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Ноль Грамм Соус Барбекю, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Домик в деревне Сметана 10%, Ноль Грамм Кетчуп, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Помидоры, Капуста Белокочанная, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Dîner: 1 WIN Протеин, Светаево Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Valdemarus*
|