Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2023
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 83,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3096 kcal
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Gras: 121,60g | Prot: 182,30g | Glu: 301,23g.
Petit Déjeuner: Beacon Marshmallow Easter Egg, Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Egg (Whole) , Enterprise Back Bacon, Albany Superior Brown Bread. Déjeuner: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Doughnuts (Plain) , Thin Crust Pizza with Meat. Dîner: Checkers Choice Mayonnaise Lite, Sasko Regular Plain White Bread Buns, Chicken Breast Meat . Snacks/Autre: Nutritech Notorious NT WHEY, Nutritech Casein Slow Release, Omega 3, NPL Pre-Workout. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
Musculation - 22 minutes, Apple Health - 23 heures et 38 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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