Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2011
|
111,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,5 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2103 kcal
|
Gras: 63,17g | Prot: 110,09g | Glu: 293,15g.
Petit Déjeuner: Energy Wild Starwberry Sugar Free, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, Tap Water, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble). Déjeuner: 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Peanuts, Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Roasted Turkey and Vegetables. Dîner: Unsweetened Iced Tea, Grilled Chicken & Pesto Pizza, Turkey Chef Salad. Snacks/Autre: Strawberry Smoothie Frozen Yogurt Bar, Apples , Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Bananas , Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. plus...
|
|
3468 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 7,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LittleRedFlatBack
|