Journal de 404api, 23 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2023

61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg. Reste à parcourir: 6,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juillet 2023:

285 kcal

Gras: 1,40g | Prot: 9,97g | Glu: 56,78g. Petit Déjeuner: Лаваш Армянский. plus...

1873 kcal

Exercice: Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine


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