Journal de dchap12, 28 sept. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2009
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2009:
1338 kcal Gras: 47,31g | Prot: 82,78g | Glu: 152,32g.   Petit Déjeuner: starbucks skinny vanilla latte, 12 grain bread, almond butter. Déjeuner: grapes, activia yogurt and cereal, turkey, string cheese. Dîner: sonic chicken strip sandwich. Snacks/Autre: fruit & grain bar. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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