Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2023
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1427 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 87,71g | Glu: 180,02g.
Petit Déjeuner: Nestle Хрутка, Миндаль Миндаль, Leaftogo Коллаген, Омега Омегамама. Déjeuner: Финик, Морковь, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Dîner: Помидоры Черри 250 Гр, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Snacks/Autre: Дикси Яблоки Гренни Смит, Сахар, Коркунов Конфета. plus...
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1682 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 14 minutes, Repos - 13 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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