Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2023
|
95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 72,75g | Prot: 80,09g | Glu: 238,80g.
Petit Déjeuner: Café, Continente Fiambre Peito de Peru , Quescrem Queijo Fresco para Barrar Menos 50%, Hacendado Pão 52% Centeio. Déjeuner: Melancia, Pingo Doce Salame de Chocolate, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Vinho Branco de Mesa, Bacalhau com Natas. Dîner: Pingo Doce Salame de Chocolate, Vinho Branco de Mesa, Ovo Cozido, Arroz de Feijão. Snacks/Autre: Nespresso Café Expresso, Continente Equilíbrio Doce de Manga e Maracujá, Broa de Milho. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Paulo Bernardes
|