Journal de yogamama3, 28 sept. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2009
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 38,6 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2009:
1768 kcal Gras: 63,70g | Prot: 71,62g | Glu: 225,20g.   Petit Déjeuner: strawberry cream cheese, bagel. Déjeuner: manicotti shells, Mozzarella Cheese, ragu traditional sause, Chedder Cheese Shop n save, ground turkey, Garlic Bread. Dîner: eggplant cutlet. Snacks/Autre: ghirdelli raspberry chocolate bar, peanut butter, bagel. plus...
2491 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 33 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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