Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2023
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 26,23g | Prot: 117,34g | Glu: 130,80g.
Petit Déjeuner: Малина, High Protein Strawberry (Pilos) Lidl. Dîner: Baiyin Bridge Soy Sauce, Fish Port Тигровые Креветки, Poras Porai, Heinz Sweet Corn, Lidl Rudieji Pievagrybiai, Чеснок, Freshona Паприка, Лук, Aji Rice Noodles. Snacks/Autre: Lidl Cheese Balls, Lidl High Protein Blueberry . plus...
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2292 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 59 minutes, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ssaamantaa
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