Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2023
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106 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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589 kcal
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Gras: 9,96g | Prot: 21,32g | Glu: 99,61g.
Petit Déjeuner: Uludağ Limonata, Lipton Chai Tea Latte, Kelly's Fitness Club Müsli, Dost Laktozsuz Süt, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Lipton Chai Tea Latte. plus...
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3380 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de yusufeseryesil
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