Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2023
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 36,07g | Prot: 106,38g | Glu: 129,82g.
Petit Déjeuner: Member's Mark Bebida de Almendras Sabor Vainilla sin Endulzar, Aguacate, Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Mission Tortillas Ligeras, Café, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo. Déjeuner: Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, SOS Arroz Integral Cocido. Dîner: Oroweat Thins Multigrano Integral, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , La Huerta Fresas Congeladas, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, San Rafael Pechuga de Pavo Natural. Snacks/Autre: Clight Naranja, Coronado Paletón de Cajeta, Coronado Chiclosos de Cajeta, Almendras, Manzana Verde. plus...
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1550 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 58 minutes, Repos - 18 heures et 33 minutes, Dormir - 4 heures et 29 minutes. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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