Journal de ManuG’87, 24 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2023
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1137 kcal Gras: 54,06g | Prot: 46,18g | Glu: 117,60g.   Petit Déjeuner: Nespresso Caffè . Déjeuner: Sant'Anna Acqua Naturale, Sale Marino, Gelato al Caffè, Peperoni Verdi, Cabrioni Wafer al Cacao, Patate al Forno, Anguria, Pollo Arrosto. Dîner: Sant'Anna Acqua Naturale, Esselunga Yogurt Intero Stracciatella, Nespresso Caffè , Grissini Semplici, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Olive Verdi Snocciolate, Melanzane Sott'olio, Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Autre: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo alla Cola. plus...
4550 kcal Exercice: Musculation - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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