Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2023
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 64,88g | Prot: 120,88g | Glu: 72,99g.
Petit Déjeuner: Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Глобус Хлеб Рогенброт, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Déjeuner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Чистая Крупа Гречка Ядрица . Dîner: Перекресток Грейпфрут Красный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Руккола, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Приправыч Желатин Пищевой, Замороженная Вишня, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный 0-2%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Яйцо Куриное, Голден Яблоко , Грецкие Орехи. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alena2414
|