Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2023
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 68,13g | Prot: 37,46g | Glu: 124,91g.
Petit Déjeuner: Acqua Lilia Acqua Naturale, Nespresso Caffè . Déjeuner: Zucchine Grigliate, Sant'Anna Acqua Naturale, Dole Banana, Cabrioni Wafer al Cacao, Findus Sofficini Funghi e Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Ortonuovo Catalogna Lessata, Grissini Semplici. Dîner: Esselunga Yogurt Intero Stracciatella, Chapati, Melanzane Sott'olio, Sant'Anna Acqua Naturale, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca senza Lattosio , KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Autre: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Dolciando & Dolciando Ghiacciolo . plus...
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4819 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ManuG’87
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