Journal de carmen.cal, 25 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2023
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1799 kcal Gras: 78,58g | Prot: 102,44g | Glu: 106,36g.   Petit Déjeuner: Carrefour Beurre Doux, Carrefour Discount Biscottes à la Farine Complète, Café. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Carottes, Fleury Michon Blanc de Poulet, Planta Fin Planta Fin Doux, Oignons, Florette Chou Rouge. Dîner: Beaufort, Carrefour Céleri Rémoulade, Mozzarella, Tomates, Monoprix Coleslaw , Boulgour (Cuit), Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Snacks/Autre: Vin Merlot, Rhum, LU Tuc Original. plus...
2105 kcal Exercice: vélo appartement - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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