Journal de steveputer, 25 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2023
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1846 kcal Gras: 69,05g | Prot: 143,83g | Glu: 168,06g.   Petit Déjeuner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Souper Salad Raisins, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Beach Cliff Sardines in Water. Dîner: Sweet Potato, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Autre: Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Nuts About Florida Walnuts, Raisin Bran. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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