Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2023
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 56,89g | Prot: 72,10g | Glu: 219,13g.
Petit Déjeuner: Греческий Салат, Молоко, Какао, Тушеные Овощи, Сырники Домашние. Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Жареный Рис. Dîner: Онигири с Тунцом. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко. plus...
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1662 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Tata Nef
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