Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2023
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1892 kcal
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Gras: 118,07g | Prot: 356,48g | Glu: 565,72g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Ricotta Ricotta 0% Gras, Bimbo Compet Pain de Mie Complet. Déjeuner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Zaalouk Zaalouk , Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pain Pain d'orge. Dîner: Quiche Maison Quiche Maison. plus...
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2715 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Boxe - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fatbeefpatty
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