Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2023
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124,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 54,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1725 kcal
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Gras: 56,90g | Prot: 70,33g | Glu: 236,10g.
Petit Déjeuner: Berocca Berocca, Jenny Craig Fruit Compote, Brown Sugar , Uncle Tobys Porridge. Déjeuner: Coffee with Milk, Pesto Sauce, Bega Tasty Cheese Slices, Mushrooms , Pepperoni, Aldi Beautifully Butterfully, Coles Multigrain Sandwich Bread. Dîner: Aldi Light Cheese, Bolognese, Spaghetti. Snacks/Autre: Bananas , Tangerines (Mandarin Oranges), Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk. plus...
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3837 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Skip!
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