Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2023
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116,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 36,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 41,25g | Prot: 84,01g | Glu: 177,07g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Pepaya, Kopi. Déjeuner: Nasi Putih, Mie, Urap, Paha Ayam, Selada. Dîner: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Putih Telur Matang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cap Cay Kuah. Snacks/Autre: Pepaya, Pisang. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Tomi Gunawan85
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