Journal de nik12345677, 26 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2023
86 kg Perdu jusqu'à présent: 23 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1940 kcal Gras: 54,48g | Prot: 129,36g | Glu: 210,28g.   Petit Déjeuner: Vita D'or Halvarine, AH Gerookte Kipfilet, AH Volkoren Brood. Déjeuner: AH Courgette, AH Ei, AH Volkoren Brood, AH Rundvlees Kroket. Dîner: Lidl Groenteschijf, Margarine (Regular) , Mutti Tomatenpulp, AH Wortelen, AH Doperwten, Jumbo Aardappelen. Snacks/Autre: Delicata Melkchocolade, AH Cottage Cheese. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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