Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2015
|
78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3391 kcal
|
Gras: 88,25g | Prot: 254,94g | Glu: 396,78g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яйцо, Банан, Сормовский Хлеб Хлеб "8 Злаков", Grovo Яичный Белок. Déjeuner: Банан, Дары Природы Миндаль Натуральный, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриное Филе, Сормовский Хлеб Хлеб "8 Злаков", Зеленое Яблоко. Dîner: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Arla Apetina Soft, ITLV Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Autre: MusclePharm Arnold Iron Mass, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Litvinov Max
|