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Прогресс, блин 😁
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 46,25g | Prot: 103,79g | Glu: 120,73g.
Déjeuner: Ежевика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Говядиной. Dîner: Греческий Салат, Курица Вареная, Картофельное Пюре, Пава Пава Рулет по-Домашнему из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Autre: Мармелад, Персики, Творожный Пудинг. plus...
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1521 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de natali06.14
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