Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2023
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1805 kcal
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Gras: 47,02g | Prot: 129,05g | Glu: 217,67g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral . Déjeuner: Hortifruti Batata Doce Cozida , Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), DIA Manga Rosa , Repolho-Roxo. Dîner: Hortifruti Batata Doce Cozida , Vapza Peito de Frango Desfiado. Snacks/Autre: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral , Hortifruti Banana Nanica, Nutrata Whey Grego Sabor Brigadeiro, Pullman Pão Integral , Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Uva Benitaka. plus...
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2555 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 51 minutes, Randonnée - 12 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 12 minutes, Course à Pied - 11/kph - 11 minutes, Subir escadas - 35 minutes, Apple Health - 21 heures et 59 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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