Journal de Natha18.7, 26 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2023
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 32,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1212 kcal Gras: 43,90g | Prot: 94,45g | Glu: 109,47g.   Déjeuner: Pelican Pangasius Filets, Bifidus Joghurt Classic, Tomaten, Avocado, M-Classic Eisbergsalat. Dîner: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Souper: Chiefs Core Vanilla Cheesecake. Snacks/Autre: Sponser Protein Low Carb, Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Oh! High Protein Pudding Choco, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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