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Марина Сергеевна Е
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27 juil. 23
Journal de Марина Сергеевна Е, 27 juil. 23
Profil de Марина Сергеевна Е
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Ож- -1(-4)
От -1(-4)
Об -2(-4)
Ог -1(-3)
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
3 kg
.
Reste à parcourir:
8,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 juillet 2023:
2217 kcal
Gras: 123,43g | Prot: 63,44g | Glu: 116,01g.
Petit Déjeuner:
Яйцо, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло .
Déjeuner:
Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный.
Dîner:
Lay's Чипсы, Добрянка Шашлык из Свиной Шеи в Брусничном Маринаде.
Snacks/Autre:
Огурец (с Кожурой), Snickers Сникерс.
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
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Commentaires
Молодец 💪 объемы очень хорошо ушли👏
27 juil. 23 par le membre:
Katrin 071286
Спасибо☺️
27 juil. 23 par le membre:
Марина Сергеевна Е
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Historique de poids de Марина Сергеевна Е
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