Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2023
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 83 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2820 kcal
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Gras: 58,23g | Prot: 209,31g | Glu: 306,08g.
Petit Déjeuner: Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Chicken Breast Meat , Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Déjeuner: Checkers Choice Mayonnaise Lite, Sasko Regular Plain White Bread Buns, Chicken Breast Meat. Dîner: Checkers Fat Free Milk, Future Life Smart Food. Snacks/Autre: Nutritech Notorious NT WHEY, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release, NPL Pre-Workout, Bananas. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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