Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2023
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 96,65g | Prot: 147,10g | Glu: 90,30g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Butter, Tomaten, Olivenöl, Ei. Dîner: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen. plus...
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3002 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 55 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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