Journal de Pole :3, 27 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2023
44,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2310 kcal Gras: 97,44g | Prot: 98,39g | Glu: 264,99g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Варенье из Смородины, Творог 9%. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Хлеб без Глютена, Курица Вареная, Palermo Пармезан. Dîner: Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Оладьи на Кефире, Варенье из Смородины, Активия Йогурт, Хлеб без Глютена, Palermo Пармезан, Грецкие Орехи, Рогачев Сгущенка, Варенье из Смородины, Творог 9%, Хэлси Фуд Гематоген, Фисташки, Фундук Фундук, Оладьи на Кефире, Рогачев Сгущенка. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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