Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2023
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1355 kcal
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Gras: 44,85g | Prot: 31,22g | Glu: 207,74g.
Petit Déjeuner: Nestlé Sundy, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Fromage Blanc 3%, Marie Saumon Fondue de Poireaux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Tarte aux Fraises, Pâtes (Cuites), Pain aux Céréales. Snacks/Autre: LU Petits Coeurs Chocolat. plus...
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1741 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de july63m
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