Journal de 變成最好的自己, 27 juil. 23

-0.3
42,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

785 kcal Gras: 16,59g | Prot: 61,23g | Glu: 90,43g.   Déjeuner: 惠幼 黑棗精華露, 香瓜, 芝司樂 (Cheesedale) 切達原味起司片, 白吐司, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 7-11 火龍果. Dîner: 鹽酥雞, PhD 蛋白棒, 豬血, 花椰菜. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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