Journal de Congogirl, 28 juil. 11

Ate too much popcorn last night!
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

1579 kcal Gras: 33,26g | Prot: 70,54g | Glu: 282,31g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Bran Flakes, papaya. Déjeuner: chicken, greens, papaya, vegetable soup. Dîner: plantain, greens, boiled potato, tomato, orange. Snacks/Autre: popcorn, Kellogg's bran fiber plus, skim milk. plus...
1823 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes, Pilates - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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