Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2023
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1114 kcal
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Gras: 27,04g | Prot: 25,21g | Glu: 145,90g.
Petit Déjeuner: Dietor Mini Compresse, Don Jerez Ginseng e Caffè, Malga Paradiso Yogurt Frutti di Bosco Intero. Déjeuner: Dolciando & Dolciando Biscociok. Dîner: Pizza Margherita, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi. Snacks/Autre: Cocktail o Mix di Frutta, Caipirinha, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Maionese, Pane Comune. plus...
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1610 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Monter les Escaliers - 4 minutes, Douche - 40 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamipas06
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