Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2011
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2516 kcal
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Gras: 193,80g | Prot: 122,89g | Glu: 48,20g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda with Fiber. Déjeuner: Chicken Salad Cup. Dîner: Ranch Salad Dressing, Side Salad. Snacks/Autre: Ultra Light Beer, Creamy Peanut Butter. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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