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5.0%
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2063 kcal
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Gras: 56,06g | Prot: 237,85g | Glu: 189,55g.
Petit Déjeuner: S'mores Deluxe High Protein Double Layer Bar. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Turkey & Swiss Sandwich. Dîner: Sugar Free Jam, Creamy Peanut Butter, low carb bread, 98% Fat Free Hot Dogs, Amplified Wheybolic Extreme 60. Snacks/Autre: Protein Plus RTD 51 - Creamy Vanilla, low carb bread, kroger creamy peanut butter, Meijer red raspberry preserves sugar free. plus...
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2421 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Debout - 9 heures et 52 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 3 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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