Journal de RosaniaNsm, 28 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2023
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1714 kcal Gras: 66,67g | Prot: 111,74g | Glu: 183,86g.   Petit Déjeuner: Daun Ubi Jalar, Ikan Tongkol Goreng, Gula Pasir, Garam, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Sayur Tahu Toge. Dîner: Ikan Tongkol, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Telur Dadar, Sawo. Snacks/Autre: Pisang, Leci. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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