Journal de onkopakkojoseitaho, 28 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2023
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1716 kcal Gras: 40,79g | Prot: 78,87g | Glu: 257,93g.   Petit Déjeuner: Nektariinit, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Salliselta Cashewpähkinä, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Déjeuner: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Dîner: Omenat (Gala), Coca-Cola Coca-Cola, Valio Kermaviili, Kurkku, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Pakasteherneet. Snacks/Autre: Pirkka Kermajuusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Hapankorppu, Sokeri, Pirkka Hapankorppu, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Pekoni. plus...
1603 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 37 minutes, Repos - 17 heures et 23 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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