Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2023
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3042 kcal
|
Gras: 76,58g | Prot: 301,93g | Glu: 281,16g.
Petit Déjeuner: Активиа Актибио, Granolife Мюсли Гранола Молочный Шоколад-Фундук, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Вареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком. Déjeuner: Грудка Индейки, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью. Dîner: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Syntrax Nectar, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Syntrax Nectar, Сырники Домашние, Раф Кофе. plus...
|
|
2810 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Я надеюсь, ты понимаешь прекрасно, что все твои данные, включая домашний адрес - это просто небольшая стопка пятитысячных купюр…? :)
28 juil. 23 par le membre: Alex.414
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alex.414
|