Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2023
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 55,14g | Prot: 55,53g | Glu: 199,88g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Decaf, Belvita Barre Moelleuse. Déjeuner: Cakegebakje, Philadelphia Original, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Tarvo Moutbrood. Dîner: Bellarom Cappuccino Classic, Colruyt Ovengebakken Kalkoenfilet, Boni Season’S Special (Rode Biet - Appel), Philadelphia Plantaardig: op Basis van Amandelen en Haver , Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Boni Panini. Snacks/Autre: Nescafé Gold Caramel Latte, Chio Pom-Bar Paprika, AH Pinda’S,Rozijnen & Notenmix in Chocolade , Boni Bloemkool in Roosjes, AH Snoeptomaatjes, Crumbel Mini Amandelspeculoos. plus...
|
|
1501 kcal
|
Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MF kerkhofs
|