Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2023
|
81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 62,25g | Prot: 58,17g | Glu: 177,96g.
Petit Déjeuner: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Чай, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . Déjeuner: Viola Сыр Сливочный, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%. Dîner: Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад , Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Яшкино Вафли Глазированные. plus...
|
|
2030 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de a.adzhiii
|