|
15,9% F
61,4% W
41,3% M
|
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2934 kcal
|
Gras: 74,37g | Prot: 127,24g | Glu: 439,83g.
Petit Déjeuner: Leichter Genuss Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Lidl Krustenbrot, Nutella Nutella. Déjeuner: Schuhbecks Spinatpfannkuchen mit Hirtenkäse und Tomatensauce. Dîner: Zwiebeln, Tomaten, Bodystuff Kürbiskernbrot (Bodystuff). Snacks/Autre: Nektarinen, Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan, Banane, Fitini Schattenmorellen, Milbona Magerquark, Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Braeburn Äpfeln. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|