Journal de 수다숭이, 29 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2023
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3816 kcal Gras: 122,98g | Prot: 142,45g | Glu: 495,41g.   Petit Déjeuner: 오뚜기 콕콕콕 스파게티 (120g), 순살치킨. Déjeuner: 노브랜드 다크초콜릿, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Dîner: 오뚜기 콕콕콕 스파게티 (120g), 잠백이 잠백이다르닭 양념치킨. Snacks/Autre: 와플대학 오레오누텔라와플, 더벤티 코코초코 프라페. plus...
3434 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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