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Samstags auf einer Messe und danach Geburtstagsfeier. Hab mich schon zurück gehalten, aber so ganz wollte ich dann doch nicht auf alles verzichten. :)
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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937 kcal
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Gras: 38,08g | Prot: 25,82g | Glu: 125,69g.
Petit Déjeuner: Zimt, Rote Paprika, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Déjeuner: BioBio Passierte Tomaten, Gekochte Aubergine, Rote Paprika, Zucchini, Knoblauch, Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Dîner: Norma Roggenbrötchen, Alsan Bio Margarine, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Wilmersburger Scheiben Classic. Snacks/Autre: Kiwi. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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