Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2015
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 69,69g | Prot: 75,76g | Glu: 102,36g.
Petit Déjeuner: Coffee, Bananas, Tesco Light Choices Natural Yogurt. Déjeuner: Biedronka Ser Mozzarella, Jajko, Szynka Drobiowa, Zielona Herbata. Dîner: Zielona Herbata, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Sos ze schabu. Snacks/Autre: Słonecznik, Słonecznik, Danone Actimel, Bio Active Tea Pu Erh. plus...
|
|
2563 kcal
|
Exercice:
Assis - 7 heures et 30 minutes, XCO - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Ménage - 4 heures et 30 minutes, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anariel
|