Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2023
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1816 kcal
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Gras: 43,48g | Prot: 181,24g | Glu: 173,81g.
Déjeuner: Sopa de Legumes sem Batata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Melancia, Arroz Branco (Médio, Cozido), Maionese. Dîner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Veado Assada, Banana, Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Danone Yopro 25G Proteína Coconut. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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