Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2137 kcal
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Gras: 51,38g | Prot: 90,89g | Glu: 334,46g.
Petit Déjeuner: Bolo de Aipim, Wickbold Pão Integral, Sadia Mussarela, Ovo. Déjeuner: Laranja Pêra, Cenouras, Abobrinha Italiana, Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioca Cozida, Carioca Feijão Cozido, Yoki Farofa de Milho, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Sadia Mussarela, Abobrinha Italiana, Cenouras, Alface, Yoki Farofa de Milho, Mandioca Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Autre: Maçãs Gala, Banana Caturra. plus...
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2398 kcal
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Exercice:
cadeira sentada - 15 minutes, Esteira - 30 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de camila.meloncini
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